How to be zen

Informatie

Dit boek is jouw gids naar een leven van innerlijke rust en balans. Het leert je de essentiële zentechnieken die je kunt toepassen in je dagelijks leven, zonder je westerse leefwijze en comfort op te hoeven geven. Het is een praktische handleiding die je stap voor stap laat zien hoe je meer mindfulness, kalmte en harmonie in je leven kunt brengen.

Aantal pagina’s: 160
Bindwijze: Paperback
Afmeting: 210 x 145 x 14 mm
Taal: NL